Дорогие наши форумчанки, пришло то время, когда наш форум вырос, поэтому добро пожаловать на новый обновлённый сайт z-мамочек и форум

Для того, чтобы общаться под старым ником, вам нужно:

• нажать на: вход, забыли пароль, написать свое имя пользователя (ваш ник) и почту на которую зарегистрирован пользователь
• затем зайти на эту самую почту, открыть письмо которое пришло от z-mama.zp.ua, скопировать пароль password: пароль и перейти по ссылке, которая выше
пишет, что пароль активирован. Сохранить его, теперь нажать "вход", снова написать имя пользователя и вставить пароль
• Если возникают трудности, зайдите сюда

Огромная просьба, всем, кто восстановился на новом форуме, по возможности в старом не болтать! Т.к. эти сообщения больше не перенесутся! Обращаем ваше внимание на то, что пользователи, зарегистрированные после 22-00 4.11.11 автоматически не перенеслись на новый форум! Нужно регистрироваться заново!

Страница 4 из 4 « 1 2 3 4
Модератор форума: wwc, Tasya

Быстро похудеть к празднику

вива Дата: Понедельник, 04.07.2011, 20:50 | Сообщение # 76 наталья космос опытная мамочка Сообщений: 506 Статус: Вне дома Vesta, терпела,до 5 часов,но пришел муж и пригласил на поздний обед! Ну,короче опять все на смарку!

yasha Дата: Понедельник, 04.07.2011, 20:59 | Сообщение # 77 Президент МИРА Хортицкий Я ТУТ ГЛАВНАЯ Сообщений: 3909 Статус: Вне дома а я тоже на диете "Девушка будет по-настоящему счастлива, когда у неё будет три счастья: одно будет говорить - "Любимая", а второе и третье - "Мама". "

blago7b Дата: Понедельник, 04.07.2011, 21:03 | Сообщение # 78 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Quote (yasha) а я тоже на диете Ну надо же, и на какой же это?

yasha Дата: Понедельник, 04.07.2011, 22:30 | Сообщение # 79 Президент МИРА Хортицкий Я ТУТ ГЛАВНАЯ Сообщений: 3909 Статус: Вне дома не ем между завтраком,обедом и ужином,делаю разгрузочные часы себе "Девушка будет по-настоящему счастлива, когда у неё будет три счастья: одно будет говорить - "Любимая", а второе и третье - "Мама". "

blago7b Дата: Вторник, 05.07.2011, 05:26 | Сообщение # 80 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Quote (yasha) не ем между завтраком,обедом и ужином,делаю разгрузочные часы себе У меня вообще нет ни завтрака, ни обеда, один затянувшийся, часов так до 23, ужин.

Vesta Дата: Вторник, 05.07.2011, 07:23 | Сообщение # 81 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома Девочки!!! я ничего не пойму, на диете сегодня 5-й день! всего - 800 гр., сегодняшнее взвешивание показывает вчерашний вес,т.е. вес не меняется ни в какую сторону. Я думала, сегодня - 1кг. будет, т.к. ужин у меня был вчера в 16:30: огурец, помидор, и кусочек сыра брынзы Добавлено (05.07.2011, 08:21) --------------------------------------------- Quote (вива) но пришел муж и пригласил на поздний обед это было соблазнительно, а вот к нам вчера друзья приходили, принесли сладкий стол, а я только - чашечку зел. чая и все! Добавлено (05.07.2011, 08:23) --------------------------------------------- Quote (yasha) не ем между завтраком,обедом и ужином,делаю разгрузочные часы себе если б уменя была твоя фигура, то я бы Quote (blago7b) один затянувшийся, часов так до 23

blago7b Дата: Вторник, 05.07.2011, 07:35 | Сообщение # 82 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Quote (Vesta) Девочки!!! я ничего не пойму, на диете сегодня 5-й день! всего - 800 гр., сегодняшнее взвешивание показывает вчерашний вес,т.е. вес не меняется ни в какую сторону. Я думала, сегодня - 1кг. будет, т.к. ужин у меня был вчера в 16:30: огурец, помидор, и кусочек сыра брынзы Vesta, диетологи рекомендуют между длительными промежутками приема пищи, съедать 30-40 гр белкового продукта, в т.ч. и перед сном. (сыр, творог, нежирное мясо)Объясняется это тем что , если организм не получает пищи более чем 4-5 часов, любой продукт попадая в организм трансформируется в подкожный жир.

Vesta Дата: Вторник, 05.07.2011, 14:08 | Сообщение # 83 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома Quote (blago7b) съедать 30-40 гр белкового продукта, в т.ч. и перед сном. (сыр, творог, нежирное мясо) попробую так. спасибо за совет

вива Дата: Вторник, 05.07.2011, 16:43 | Сообщение # 84 наталья космос опытная мамочка Сообщений: 506 Статус: Вне дома yasha, шутница!

Vesta Дата: Среда, 06.07.2011, 07:34 | Сообщение # 85 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома Девочки! как ваши дела? у меня вес держится на одном месте

nastoyka Дата: Среда, 06.07.2011, 08:51 | Сообщение # 86 Надежда наСТОящая мама Сообщений: 1846 Статус: Вне дома Vesta, я тоже читала о том, что blago7b, пишет - что перед сном вполне можно съедать кусочек твердого сыра и тогда когда очень хочется есть тоже! Сколько ты пьешь воды в сутки? И не отчаивайся из-за того, что вес держиться - это все временно! Результат обязательно будет!

Vesta Дата: Среда, 06.07.2011, 11:03 | Сообщение # 87 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома nastoyka, честно, я пью очень мало у меня просто жидкость задерживается, поэтому ограничиваю себя

Helga Дата: Среда, 06.07.2011, 13:19 | Сообщение # 88 *В ожидании какого нибудь ЧуДа* Бородинский УлЮбЛеННая в "Жизнь Сообщений: 1381 Статус: Вне дома Quote (yasha) а я тоже на диете 2e Тебе куда и в каком месте?))))))

yasha Дата: Среда, 06.07.2011, 13:21 | Сообщение # 89 Президент МИРА Хортицкий Я ТУТ ГЛАВНАЯ Сообщений: 3909 Статус: Вне дома Quote (blago7b) и на какой же это? Quote (yasha) ем между завтраком,обедом и ужином,делаю разгрузочные часы себе Helga, "Девушка будет по-настоящему счастлива, когда у неё будет три счастья: одно будет говорить - "Любимая", а второе и третье - "Мама". "

Helga Дата: Среда, 06.07.2011, 13:26 | Сообщение # 90 *В ожидании какого нибудь ЧуДа* Бородинский УлЮбЛеННая в "Жизнь Сообщений: 1381 Статус: Вне дома Quote (yasha) ем между завтраком,обедом и ужином,делаю разгрузочные часы себе Helga, да вижу. вижу. умничка)) продолжай))0

Vesta Дата: Четверг, 07.07.2011, 07:34 | Сообщение # 91 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома Аленчик, вива, Helga, как ваши успехи? вы еще со мной? отписываюсь: сегодня - 300гр. (хоть что-то - после 3-х дней константы на весах ), следую примеру blago07 и nastoyka - стало чуть полегче, когда чувствую, что уж очень хочется есть, ем кусочек тв. сыра. Сорвалась на сладкое, но немного, и только в 1-й половине дня. Добавлено (07.07.2011, 08:34) --------------------------------------------- сегодня день 7-й итого с 1-го дня диеты по сегодняшний день, потеря в весе составляет 1кг 100гр.., что на мой взгляд очень мизерный результат

Helga Дата: Четверг, 07.07.2011, 07:43 | Сообщение # 92 *В ожидании какого нибудь ЧуДа* Бородинский УлЮбЛеННая в "Жизнь Сообщений: 1381 Статус: Вне дома Vesta, а Quote (Vesta) сегодня день 7-й kl итого с 1-го дня диеты по сегодняшний день, потеря в весе составляет 1кг 100гр.., что на мой взгляд очень мизерный результат Это нормально, чем быстрее теряеешь, быстрее он потом возвращается( Я пока оложила все диеты. Просто не ем после 6, у меня кухня занята))))) не приготовить ничего, Вес держится, ну хоть не растет вверх)))

blago7b Дата: Четверг, 07.07.2011, 07:54 | Сообщение # 93 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Vesta, я на диетах собаку съела, поверьте. Сама сидела только на диете по группе крови, результат был супер! Но я много лет тесно общалась с диетологом, теперь он в Киеве и мои приятельницы все наровили к нему на консультацию. Так вот, стабильный результат-это результат 3 недели-3 кг. Удачи Вам, все получится! B)

Vesta Дата: Четверг, 07.07.2011, 15:08 | Сообщение # 94 Ольга Хортицкий р-н активный участник Сообщений: 536 Статус: Вне дома Helga, blago7b, СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! Quote (blago7b) стабильный результат-это результат 3 недели-3 кг. я вновь воспряла духом