Опасаться возникновения лактостаза стоит во время всего периода кормления. Но, следуя несложным рекомендациям, можно его избежать.

Добавлено (06.02.2010, 15:18)
---------------------------------------------
Профилактика лактостаза:
1. Кормить ребенка по его требованию.
2. Ребенок должен сосать грудь правильно. Для этого положение малыша должно быть правильным, удобным для мамы и него. Следует помочь ребенку правильно захватить сосок. Нужно имеет в виду, что ребенок высасывает больше молока из той части груди, к которой прижат его подбородок. Смена положения при кормлении поможет избежать застоя молока. Если мама почувствовала уплотнение в груди, то следует при кормлении расположиться с малышом так, чтобы его подбородок прилегал к этому месту. Для этого можно положить ребенка на кровать, и наклониться к нему той стороной груди, которую надо опорожнить.
3. Во время кормления не стоит придерживать грудь. Это может пережать кровоток. Если грудь мешает ребенку есть, придержать грудь надо очень аккуратно, чтобы не пережать протоки.
4. Следует беречь грудь от механических травм. Любая травма, синяк, ушиб могут стать причиной лактостаза.
5. Обратите внимание на бюстгальтер для кормления. Он должен быть точно по размеру. Так как маленький бюстгальтер будет постоянно сдавливать грудь, пережимая протоки.
6. За 10 минут перед сцеживанием или кормлением можно принять теплую ванну.
7. Перед кормлением, чтобы не было застоя молока, можно помассировать грудь под теплым душем от основания к соску.
8. Сон на животе может способствовать пережатию каналов и появлению лактостаза.
9. Стресс и переживания могут привести к спазму протоков, провоцирую лактостаз и другие неприятности.

Если лактостаз появился, очень важно заметить это как можно раньше. Каждый день следует ощупывать молочные железы, проверять не появились ли уплотнения, равномерно ли они налиты молоком, не появились ли красные пятна на груди. Подручные средства помогут справиться с начальной стадией лактостаза. После того, как уплотнения в груди пройдут, сцеживания надо прекратить.

Добавлено (06.02.2010, 15:23)
---------------------------------------------
Как бороться с лактостазом:
1. Уменьшить потребление жидкости, теплых напитков, способствующих лактации.
2. Надо чаще прикладывать ребенка к груди. Он будет высасывать молока, спасая грудь от застоя.
3. Прикладывать ребенка к обеим грудным железам надо одинаково.
4. Перед кормлением следует немного помассировать грудь.
5. Если после кормления осталось уплотнение, можно попробовать самостоятельно сцедить молоко.
6. Нельзя нервничать, чтобы стрессовые ситуации не вызвали новые спазмы молочных протоков.
7. Можно приложить к груди капустный лист, печеную луковицу, разрезанную на две части. Только все это НЕ должно быть теплым! Капустный лист предварительно надо отбить, чтобы он дал сок. Поможет компресс из тертых овощей или творога. Часто пользуются компрессами из камфорного масла при лактостазе. Можно сделать компресс из марли, смоченной в воде комнатной температуры с добавлением соли и соды. Компрессы наносят на ночь, обернув грудь. Их применяют, если нет трещин на сосках. Никогда, при лактостазе нельзя применять теплые компрессы. Это вызовет вздутие тканей. Облегчат состояние, снимет боль и жжение холодные компрессы и пакеты со льдом. Но надо быть осторожным, чтобы не вызвать обморожение тканей. Для этого подложите между грудью и пакетом со льдом ткань.

Добавлено (08.06.2010, 10:34)
---------------------------------------------
Еще пару дней назад думала что я спец если дело лактостаза коснется, но вот сейчас сижу с температурой и ужастной болью в груди. Не знаю что делать, куда то идти или самой справляться. Даже за компом сидеть немогу, все болит.

Andgel
wwc, начни с элементарного масажа груди что бы убрать молочные пробки! Лактостаз часто заканчивается неинфицированным маститом поэтому не медли а спасай себя

wwc
Andgel, спасибо. Я сразу созвонила сь к консультантом по ГВ: она как раз отсоветовала массаж. Частые прикладывание (подбородок малыша к уплотнению), холодный капустный лист. Пока не паникую - может эффект темп.

wwc
Девочки, личный совет - никаких пуш-апов, пока кормите. Анализирую: уплотнение там, где сдавливал бюстик (хотя абсолютно без боли и дискомфорта

Mil@YA
wwc, и у нас такое было. Только температурило от простуды. И тож грудь очень болела. Помогло сцеживание (правда, руками врача). Так что ваш консультант, скорее всего права.

Mil@YA
И, кстати, врач довольно болезненно мне массировал тогда но и не давил. Сама бы я тогда так не смогла. А капустный листик и постоянный отток молока - самое оно. Выздоравливайте поскорее!!!!

Andgel
массаж груди необходимо делать мягкими и плавными движениями от периферии к центру. Также помогает прикладывание холода на 15-20 минут+Перед прикладыванием приложите теплую примочку на сосок и ареолу на 3-5 минут, чтобы расширить центральные протоки и облегчить отделение молока

Lapochka
wwc, я очень тебя понимаю. Держись. Нужно чуть поработать и тогда пройдет. Мне помогал душ теплый, потом массаж и сразу кормежка этой грудью. Несколько такий приемов подряд через нескольо часов и обычно проходило. Желаю побыстрее справится с этой напастью

Дракошка
очень эффективный метод, проверен много раз: кормление в лежачей позе, только переверните малыша на 180 градусов, чтобы ножки оказались возле твоей головы! Честно, за пару кормлений пройдёт, и не нужно будет цедиться! Если не понятно написала, попробую ещё раз , только попросите!

Andgel
Дракошка, а можно вопрос-чем это помочь может? Обьясни пожалуйста с точки зрения физиологии человека.
wwc
Andgel, Чаще всего, когда ребенок сосет, подбородок находится внизу груди, а самая эффективная стимуляция со стороны подбородка малыша, поэтому если ребенка "крутить", то грудь равномерно будет расцеживаться.

ups1994
Попробуйте покормить ребёнка как бы из под руки. Чтобы ребёнок находился своими ножками под грудью где уплотнение. И когда он будет "сосать" он в первую очередь потянет молоко из закупоренного протока. Ребёнок лучший лекарь. Моей доченьке уже 1 год и 10 месяцев, а мы всё ещё на грудном вск
21:05
wwc
Кстати, уплотнение у меня сверху со стороны подмышки

Dashka
wwc, мне тоже очень помог капустный лист(только обязательно его посеки ножом, чтоб сок выделялся) с заменой каждые 3ч. и массаж с сцеживанием, только сама ты не сцедишся как надо, это больно, нужно чтоб кто-то(меня мама сцеживала) или пробуй свою детку прикладывать как Дракошка писала.

wwc
ups1994, вот и нам год и 10 - и мы на ГВ.
так и делаю.
Спасибо, родные, панадол выпила, лист капусты (посеченный) на груди, малявка исправно "лечит" маму, лежим вальтом. Ей даже нравится, я ее хвалю, она так старается.

Дракошка
Я так поняла, за меня уже объяснили! И всё правильно, так что профи на форуме хватает!
ПыСы. Я троих киндеров кормила до двух лет, и маленького Топтыжку уже 1 год и 1 месяц, итого 7 лет молочного стажа, за это время было всякое!