Дорогие наши форумчанки, пришло то время, когда наш форум вырос, поэтому добро пожаловать на новый обновлённый сайт z-мамочек и форум

Для того, чтобы общаться под старым ником, вам нужно:

• нажать на: вход, забыли пароль, написать свое имя пользователя (ваш ник) и почту на которую зарегистрирован пользователь
• затем зайти на эту самую почту, открыть письмо которое пришло от z-mama.zp.ua, скопировать пароль password: пароль и перейти по ссылке, которая выше
пишет, что пароль активирован. Сохранить его, теперь нажать "вход", снова написать имя пользователя и вставить пароль
• Если возникают трудности, зайдите сюда

Огромная просьба, всем, кто восстановился на новом форуме, по возможности в старом не болтать! Т.к. эти сообщения больше не перенесутся! Обращаем ваше внимание на то, что пользователи, зарегистрированные после 22-00 4.11.11 автоматически не перенеслись на новый форум! Нужно регистрироваться заново!

Страница 8 из 9 « 1 2 … 6 7 8 9 »
Модератор форума: wwc, Tasya

Система -60.. Ваше мнение..

Asherry Дата: Среда, 18.05.2011, 00:29 | Сообщение # 176 Карина Орджоникидзовский активный участник Сообщений: 191 Статус: Вне дома Prima, да, в конце так и остается уже. после 18,00 не есть - это уже привычка и ничего не тянет. Скраб и фитнес можно делать по желанию, порог 12 часов справедлив только в период похудения. У меня вес сохранялся вплоть до беременности , при том что уже работать начала и не получалось ужинать до 18,00. Вобщем принцип завтракать и не есть после часа ИКС - вес держался (выдерживая и праздники, и дни рождения - я себе не в чем не отказывала) почти 5 лет

Prima Дата: Среда, 18.05.2011, 00:31 | Сообщение # 177 Танюша Zavodsky region <♥<★*Lasto4ka*★>♥> Сообщений: 1040 Статус: Вне дома Quote (Asherry) вес держался (выдерживая и праздники, и дни рождения - я себе не в чем не отказывала) почти 5 лет Да, уж ни одна диета не даст такого результата и вес вернется в первые же пол года. Asherry, а что за чудо-скраб? Сама делала? Что-то я не дочиталась до него еще. СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ женской одежды ТМ GRAND СП контактных линз и средств по уходу за линзами

raeno4ka Дата: Понедельник, 23.05.2011, 14:22 | Сообщение # 178 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома девочки, у кого-то есть успехи?

Asherry Дата: Понедельник, 23.05.2011, 14:44 | Сообщение # 179 Карина Орджоникидзовский активный участник Сообщений: 191 Статус: Вне дома Quote (Prima) Asherry, а что за чудо-скраб? Сама делала? Что-то я не дочиталась до него еще. Молотый кофе и всё. Можно гель для духа чуть в руки и кофе. Можно вместо геля - масло массажное. И трешься.

Marishka_Happy Дата: Понедельник, 23.05.2011, 15:41 | Сообщение # 180 Маша Коммунаровский -|ЭнерджайzеR|+ Сообщений: 1420 Статус: Вне дома Эхх, решила я посидеть на вашей системе... за неделю набрала 2 кило! это правило - есть все в любых количествах до 12 на меня действует как красная тряпка на быка Я начинаю есть до 12 а после 12 уже не могу остановиться...В итоге ем и ем и ем... Короче возвращаюсь на свою обычную позицию. Ем мало и редко Зато безукоризенный результат! А вообще надо заняться спортом!

raeno4ka Дата: Вторник, 24.05.2011, 18:20 | Сообщение # 181 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома сегодня на обед ела курицу с салатом из капусты

alexsa Дата: Четверг, 02.06.2011, 13:27 | Сообщение # 182 Запорожская Область активный новичок Сообщений: 32 Статус: Вне дома Уже две с половиной недельки на этой диете похудела на 4,2 кг Причем, иногда грешила по вечерам после 18,но грешила только салатиком,иногда с колбаской.Главное это раздельное питание и побольше движения.Пыталась пресс покачать-поясница начала болеть,так мы с сыночком теперь как лягушки путешественницы, много гуляем,ему интересно,а мамуля худеет

Asherry Дата: Четверг, 02.06.2011, 21:39 | Сообщение # 183 Карина Орджоникидзовский активный участник Сообщений: 191 Статус: Вне дома alexsa, какой результат хороший

blago7b Дата: Четверг, 02.06.2011, 21:42 | Сообщение # 184 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Quote (Marishka_Happy) Я начинаю есть до 12 а после 12 уже не могу остановиться... Ох, аналогично.

raeno4ka Дата: Пятница, 03.06.2011, 15:16 | Сообщение # 185 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома я начала бегать на стадионе. может быстрее результат получится

opalon Дата: Пятница, 03.06.2011, 15:18 | Сообщение # 186 Ирина Хортицкой заслуженная мамочка Сообщений: 922 Статус: Вне дома raeno4ka, и где именно бегаешь?На Бабурке?

alexsa Дата: Пятница, 03.06.2011, 20:20 | Сообщение # 187 Запорожская Область активный новичок Сообщений: 32 Статус: Вне дома Asherry, спасибо А муж ниодного комплимента пока

raeno4ka Дата: Пятница, 03.06.2011, 22:09 | Сообщение # 188 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома opalon, не, на шевчике Добавлено (03.06.2011, 23:09) --------------------------------------------- никто не знает после кесарево можно пресс качать?

blago7b Дата: Пятница, 03.06.2011, 22:23 | Сообщение # 189 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома raeno4ka, мне врач сказал можно начинать через месяц без фанатизма, через два можно активно заниматься спортом.

dasha0310 Дата: Вторник, 05.07.2011, 09:51 | Сообщение # 190 Дарья Космос активный участник Сообщений: 335 Статус: Вне дома решила и я попробовать эту диету

nastuxa88 Дата: Вторник, 12.07.2011, 12:09 | Сообщение # 191 анастасия хортицкий заинтересованный Сообщений: 119 Статус: Вне дома есть кто тут худеющие????

blago7b Дата: Вторник, 12.07.2011, 14:23 | Сообщение # 192 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Хотите попробовать? Можем разом за компанию. Добавлено (12.07.2011, 15:23) --------------------------------------------- Не не не можем. Как то я погорячилась. Лето не подходящее время для этой системы. Абрикос , персик, виноград, как без этого, я поглощаю это килограммами, а не можно.

nastuxa88 Дата: Вторник, 12.07.2011, 14:42 | Сообщение # 193 анастасия хортицкий заинтересованный Сообщений: 119 Статус: Вне дома решила,что пора...30кг лишних..... скинула только 15кг после родов. при ГВ эту систему ж можно?

blago7b Дата: Вторник, 12.07.2011, 14:46 | Сообщение # 194 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Можно. Когда начнете?

nastuxa88 Дата: Вторник, 12.07.2011, 15:58 | Сообщение # 195 анастасия хортицкий заинтересованный Сообщений: 119 Статус: Вне дома с сегодня и начинаю) хотя силы воли нет...

blago7b Дата: Вторник, 12.07.2011, 15:59 | Сообщение # 196 Юлия Запорожская Область заслуженная мамочка Сообщений: 984 Статус: Вне дома Самые тяжелые первые три дня, а потом первые -200 гр. дают та-а-а-кой стимул. Удачи!!!

raeno4ka Дата: Вторник, 12.07.2011, 22:58 | Сообщение # 197 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома и мне надо опять начинать. после моря забросила и теперь так тяжко

nastuxa88 Дата: Пятница, 15.07.2011, 22:14 | Сообщение # 198 анастасия хортицкий заинтересованный Сообщений: 119 Статус: Вне дома эхх страюсь,спасибо. завтра буду взешиваться..

raeno4ka Дата: Воскресенье, 17.07.2011, 13:11 | Сообщение # 199 Светлана Шевченковский Читатель Сообщений: 18 Статус: Вне дома nastuxa88, как продвижения?

nastuxa88 Дата: Воскресенье, 17.07.2011, 14:26 | Сообщение # 200 анастасия хортицкий заинтересованный Сообщений: 119 Статус: Вне дома 1кг ушел)